Acupuncture
Qu'est-ce que l'acupuncture ?
L'acupuncture est une pratique thérapeutique ancestrale qui consiste à stimuler des points précis du corps à l’aide de fines aiguilles. Bien que l'acupuncture repose sur des concepts énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise, les recherches modernes ont démontré ses bienfaits, notamment dans la modulation de la douleur, la réduction de l’inflammation, la régulation du système nerveux autonome et l’amélioration du sommeil et de la digestion. Elle agit également sur le système endocrinien, aidant à équilibrer certaines hormones liées au stress, à l’humeur, à la fertilité et aux cycles menstruels.
Que traite l'acupuncture ?
L'acupuncture est une approche globale qui peut traiter une large variété de conditions physiques, émotionnelles et psychologiques. Elle est notamment reconnue pour son efficacité dans le traitement de :
Douleurs chroniques et troubles musculo-squelettiques (tendinites, entorses, arthrite, mal de dos, etc.)
Stress, anxiété et troubles du sommeil
Troubles digestifs (ballonnements, constipation, reflux gastriques, etc.)
Maux de tête et migraines
Allergies saisonnières et problèmes respiratoires (asthme, rhinites allergiques, etc.)
Santé de la femme : fertilité, troubles gynécologiques, périménopause
Femmes enceintes et période postnatale (nausées, versions, préparations d’accouchement, troubles d’allaitement, etc.)
Comment se déroule un traitement d'acupuncture ?
Lors de votre première consultation, un temps est consacré à établir un portrait global de votre santé. Cette évaluation permet à votre acupunctrice de poser un bilan énergétique selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise, afin de déterminer le traitement le plus adapté à votre situation.
La séance d’acupuncture se déroule généralement comme suit :
Installation et préparation : Vous serez invité à vous installer confortablement sur une table de soin, en vous habillant légèrement pour faciliter l'accès aux zones à traiter.
Pose des aiguilles : Des aiguilles très fines, stériles et à usage unique, sont placées à des points précis du corps. Leur pose est généralement peu douloureuse voire indolore, et la majorité des patients ressentent une profonde détente lors du traitement.
Durée de la séance : Les aiguilles restent en place environ 20 à 30 minutes, durant lesquelles vous êtes invité à vous relaxer.
Retrait des aiguilles et fin de la séance : Les aiguilles sont retirées en douceur. Un sentiment de bien-être et de légèreté est souvent ressenti après le traitement.